విషయానికి వెళ్ళండి
శ్రీమతే రామానుజాయ నమః
← నిత్యానుష్ఠానం అంతా

ఊర్ధ్వ పుండ్రం

తెల్లని తిరుమణ్, దాని మధ్యలో శ్రీచూర్ణం ఉండే పైకి సాగే గుర్తు. ప్రతి ఉదయం నుదుటి మీద, మరో పదకొండు చోట్ల ధరిస్తారు; ఒక్కొక్క చోట భగవంతుని పన్నెండు నామాల్లో ఒకటి పలుకుతారు.

ఇది ఏమిటి

ఊర్ధ్వ పుండ్రం అంటే పైకి సాగే గుర్తు. శ్రీవైష్ణవులు దీన్ని నుదుటి మీద, పై శరీరంలో మరో పదకొండు చోట్ల, మొత్తం పన్నెండు గుర్తులుగా ధరిస్తారు. ఒక్కొక్క గుర్తుకు భగవంతుని ఒక్కొక్క నామం జతగా ఉంటుంది కాబట్టి, దీన్ని ధరించడాన్ని తరచు తిరుమణ్ కాప్పు ధరించడం అంటారు.

ఎందుకు ధరిస్తారు

తెల్లని గుర్తును భగవంతుని దివ్య పాదాలుగా భావిస్తారు; దాని మధ్యలో వేసే రేఖ ఆయనను ఎన్నడూ విడువని శ్రీ మహాలక్ష్మికి ప్రతీక. రోజూ దీన్ని ధరించడం భగవంతుని పాదాలను మనసులో నిలుపుతుంది, ధరించినవారిని ఆయనవారిగా గుర్తిస్తుంది. లోతైన అర్థాలను తన ఆచార్యుల వద్ద నేర్చుకోవాలి.

ఎప్పుడు ధరిస్తారు

ఉదయపు స్నానం తర్వాత, కూర్చుని, సంధ్య, తిరువారాధనం, ఇతర నిత్య కర్మలకు ముందు దీన్ని ధరిస్తారు. ఖచ్చితమైన రూపం తన కుటుంబం, ఆచార్యులు ధరించే విధంగానే ఉంటుంది.

తిరుమణ్, శ్రీచూర్ణం

తిరుమణ్ ఒక తెల్లని పవిత్రమైన మట్టి; కొద్దిగా తీసుకుని నీటితో కలిపి గుర్తుల కోసం ముద్దగా చేస్తారు. శ్రీచూర్ణం శ్రీ మహాలక్ష్మి కోసం ప్రతి గుర్తులో ఉంచే ఎరుపు పొడి. ముందుగా పన్నెండు తిరుమణ్ గుర్తులూ వేసి, ఆ తర్వాత అదే వరుసలో ప్రతిదానిలో శ్రీచూర్ణం ఉంచుతారు.

విధానం, మంత్రాలతో

పన్నెండు చోట్లు, వరుసగా, ఒక్కొక్క చోట పలికే నామంతో. ముందుగా నుదురు; తర్వాత ఉదరం, ఛాతీ, కంఠం మధ్యభాగాలు; తర్వాత కుడివైపు మూడు చోట్లు, ఎడమవైపు అవే మూడు; చివరగా వీపుపై రెండు. సరైన ఉచ్చారణను, తిరుమణ్ సిద్ధం చేసేటప్పుడు చెప్పే ప్రార్థనలను మీ తండ్రి గారి వద్ద లేదా ఆచార్యుల వద్ద నేర్చుకోండి.

  1. నుదురు

    కేశవాయ నమః

  2. ఉదరం మధ్య

    నారాయణాయ నమః

  3. ఛాతీ మధ్య

    మాధవాయ నమః

  4. కంఠం ముందు భాగం

    గోవిందాయ నమః

  5. ఉదరం కుడివైపు

    విష్ణవే నమః

  6. కుడి భుజం

    మధుసూదనాయ నమః

  7. మెడ కుడివైపు

    త్రివిక్రమాయ నమః

  8. ఉదరం ఎడమవైపు

    వామనాయ నమః

  9. ఎడమ భుజం

    శ్రీధరాయ నమః

  10. మెడ ఎడమవైపు

    హృషీకేశాయ నమః

  11. కింది వీపు

    పద్మనాభాయ నమః

  12. మెడ వెనుక భాగం

    దామోదరాయ నమః

ఆధారాలు: ponnadi.blogspot.com · SriPedia ebook (ibiblio) · ramanuja.org Bhakti List · sanskritdocuments.org

ఈ పుటలు ప్రతి ఆచరణ ఏమిటో, దాని దశలను, వాటి అర్థాన్ని వివరిస్తాయి; తిరువారాధనం, సంధ్యావందనం, భోజన విధి పుటలలో వాటి మంత్రాలు కూడా ఉన్నాయి. ఎప్పటినుంచో వస్తున్న పద్ధతి ప్రకారం, వాటిని సరైన ఉచ్చారణతో తండ్రి వద్ద గానీ ఆచార్యుల వద్ద గానీ నేర్చుకోండి. క్రమం, వివరాలు కుటుంబాన్ని బట్టి, మఠాన్ని బట్టి మారుతాయి; అలా మారిన చోట మీ ఆచార్యులను, మీ పెద్దలను అనుసరించండి.

నిత్యానుసంధానం →తిరువారాధనం →సంధ్యావందనం →భోజన విధి →