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श्रीमते रामानुजाय नमः
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ऊर्ध्व पुण्ड्र

श्वेत तिरुमण् का ऊपर की ओर जाता चिह्न, जिसके बीच श्रीचूर्ण होता है; हर सुबह ललाट पर और ग्यारह अन्य स्थानों पर धारण किया जाता है, और हर स्थान पर भगवान के बारह नामों में से एक लिया जाता है।

यह क्या है

ऊर्ध्व पुण्ड्र का अर्थ है ऊपर की ओर जाता चिह्न। श्रीवैष्णव इसे ललाट पर और शरीर के ऊपरी भाग में ग्यारह अन्य स्थानों पर, कुल बारह चिह्नों के रूप में धारण करते हैं। क्योंकि हर चिह्न के साथ भगवान का एक नाम जुड़ा है, इसलिए इसे लगाने को प्रायः तिरुमण् काप्पु धारण करना कहते हैं।

क्यों धारण करते हैं

श्वेत चिह्न को भगवान के श्रीचरण माना जाता है, और उसके बीच की रेखा श्री महालक्ष्मी का प्रतीक है, जो उनसे कभी अलग नहीं होतीं। इसे प्रतिदिन धारण करने से भगवान के चरण मन में बने रहते हैं, और धारण करने वाला उनका अपना कहलाता है। गहरे अर्थ अपने आचार्य से सीखे जाते हैं।

कब धारण करते हैं

इसे सुबह के स्नान के बाद, बैठकर, सन्ध्या, तिरुवाराधन और अन्य नित्य कर्मों से पहले धारण किया जाता है। इसका ठीक रूप वैसा ही होता है जैसा अपना परिवार और आचार्य धारण करते हैं।

तिरुमण् और श्रीचूर्ण

तिरुमण् एक श्वेत पवित्र मिट्टी है; उसकी थोड़ी मात्रा पानी में मिलाकर चिह्नों के लिए लेप बनाया जाता है। श्रीचूर्ण लाल चूर्ण है, जो श्री महालक्ष्मी के लिए हर चिह्न में रखा जाता है। पहले बारहों तिरुमण् चिह्न लगाए जाते हैं, फिर उसी क्रम में हर एक में श्रीचूर्ण रखा जाता है।

विधि, मन्त्रों सहित

बारह स्थान, क्रम से, और हर स्थान पर लिया जाने वाला नाम। पहले ललाट; फिर पेट, छाती और गले का मध्य भाग; फिर दाहिनी ओर तीन स्थान और बाईं ओर वही तीन; और अन्त में पीठ पर दो। सही उच्चारण, और तिरुमण् तैयार करने की प्रार्थनाएँ, अपने पिता या आचार्य से सीखें।

  1. ललाट

    केशवाय नमः

  2. पेट का मध्य भाग

    नारायणाय नमः

  3. छाती का मध्य भाग

    माधवाय नमः

  4. गले का अगला भाग

    गोविन्दाय नमः

  5. पेट का दाहिना भाग

    विष्णवे नमः

  6. दाहिना कंधा

    मधुसूदनाय नमः

  7. गले का दाहिना भाग

    त्रिविक्रमाय नमः

  8. पेट का बायाँ भाग

    वामनाय नमः

  9. बायाँ कंधा

    श्रीधराय नमः

  10. गले का बायाँ भाग

    हृषीकेशाय नमः

  11. पीठ का निचला भाग

    पद्मनाभाय नमः

  12. गर्दन का पिछला भाग

    दामोदराय नमः

स्रोत: ponnadi.blogspot.com · SriPedia ebook (ibiblio) · ramanuja.org Bhakti List · sanskritdocuments.org

ये पृष्ठ बताते हैं कि हर साधना क्या है, उसके चरण क्या हैं और उनका अर्थ क्या है; तिरुवाराधन, सन्ध्यावन्दन और भोजन विधि के पृष्ठों पर उनके मन्त्र भी दिए गए हैं। उन्हें उनके सही उच्चारण के साथ पिता या आचार्य से सीखिए, जैसी सदा से रीति रही है। क्रम और विवरण परिवारों और मठों के बीच अलग-अलग होते हैं; जहाँ ऐसा हो, वहाँ अपने आचार्य और अपने बड़ों का अनुसरण करें।